เวบบอร์ด - ชุดนอนคนอ้วน ดอท คอม แฟชั่น เสื้อผ้า ความสวยความงาม

บทความน่ารู้ => เคล็ดลับสุขภาพ => ข้อความที่เริ่มโดย: Jay ที่ พฤษภาคม 05, 2012, 05:11:15 am



หัวข้อ: ชาโยคี ปรับสมดุลร่างกาย
เริ่มหัวข้อโดย: Jay ที่ พฤษภาคม 05, 2012, 05:11:15 am
(http://boards.ชุดนอนคนอ้วน.com/b_images/yogi-tea.jpg)

“ชาโยคี” มีสรรพคุณในการขับลม แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ จุกเสียด ช่วยให้โลหิตหมุนเวียนดีขึ้น ช่วยปรับสมดุล และเรียกความสดชื่นให้ร่างกาย

ใครอยากทดลองสูตรชาโยคีดูบ้าง เชิญเลยค่ะ

ส่วนผสม
ลูกผักชี 1 ช้อนโต๊ะ
ลูกกระวาน 2 ลูก
อบเชย 5 กรัม
กานพลู 2 ดอก
พริกไทยดำ 5 เม็ด
ขิงแก่ 10 กรัม
ใบชา ¼ ช้อนชา
น้ำผึ้ง (ปริมาณตามชอบ)
น้ำสะอาด 4 ถ้วย
ใบสะระแหน่ (ตามชอบ)

วิธีทำ
1. ต้มเครื่องเทศทั้งหมดรวมกันในน้ำสะอาดนานประมาณ 10-12 นาที
2. ใส่ใบชาลงไป ปิดไฟ ตั้งทิ้งไว้สักครู่
3. กรองเอาแต่น้ำใส่กระติกหรือกาชาไว้
4. เวลาดื่มใส่น้ำผึ้งเล็กน้อยและใบสะระแหน่ตามชอบ หรืออาจวาง 1-2 ช่อลงในถ้วยก่อนรินชาลงไป

สูตรนี้โด่งดัง และเป็นที่นิยมไปถึงฝั่งยุโรปทีเดียว


อ้างอิงข้อมูลจาก นิตยสารชีวจิตฉบับที่ 307